Ponieważ przez lata słyszeliśmy, że płacz i krzyk dziecka są oznaką krnąbrności, słabości i manipulacji, dziś, często automatycznie reagujemy na
Dzieci wypowiadają mocne i nieprzyjemne słowa wówczas, kiedy coś je przerasta i „nie radzą” sobie z tym, co przezywają. Ponieważ
Dzieci uczą się przez działanie, chcą próbować nowych rzeczy i eksplorować świat. Komunikaty typu: „Uważaj!”, „Mówiłam, że tak będzie”, „Jesteś
Aby być dla dziecka prawdziwym autorytetem, czyli kimś, kogo dziecko szanuje i kogo pragnie naśladować, NIE należy być wobec niego
Dzieci doświadczają na co dzień całej gamy emocji i zdarzeń, a także słyszą o sobie różne rzeczy zarówno od nas,
W naszej kulturze przyjęło się, że facet ma być twardy, a raczej uchodzić za twardziela, nie płakać i się nie
Wciąż dużo się od nas wymaga. Mamy być silne i dzielne. Uśmiechać się nawet wtedy, kiedy jest trudno i działać
Kiedy widzimy, że dziecko narusza nasze lub czyjeś granice, nieraz rzucamy do dziecka automatyczne komunikaty, typu: “Co ty wyprawiasz?”, “Uspokój
Kiedy dzieci wykrzykują do nas przykre słowa, robi się nam często bardzo trudno. Czujemy żal i smutek; złość i lęk.
Wielu dorosłym porozumienie z partnerem kojarzy się z ostatecznym zachęceniem drugiej osoby do przyjęcia własnego spojrzenia na daną kwestię, pragnieniem
Tego nie wolno, tamtego nie wolno, a dziecko wciąż robi swoje. „Jak grochem o ścianę” – twierdzimy i wciąż powtarzamy
Zakupy z dzieckiem, ponieważ niejednokrotnie konieczne do zrobienia właśnie we dwoje, potrafią przysporzyć nam wielu trudnych emocji i wprawić nas
Dzieci wołają nas najczęściej wtedy, kiedy potrzebujemy coś zrobić albo przez chwilę odpocząć. Nie robią tego jednak po to, aby
Kiedy dzieci “marudzą” i “pojękują” oznacza to, że sobie z czymś nie radzą (a raczej radzą sobie najlepiej, jak potrafią)
Kiedy dziecko robi coś, czego nie chcemy, najchętniej dalibyśmy mu karę, aby natychmiast przestało. I oczywiście przestraszenie dziecka nauczką, mogłoby
Dziecięce napady złości i niezadowolenia potrafią dać się we znaki każdemu z nas. Nie ma się czemu dziwić. Po pierwsze
W poczuciu rodzicielskiej bezradności, zmęczenia i przytłoczenia często zdarza nam się powiedzieć coś, czego później żałujemy. To zrozumiałe, nikt z
Zawstydzanie dziecka i wypowiadanie do niego mocnych słów typu: “Śmierdzisz!”, “Zrób coś ze sobą, bo nikt cię nie będzie chciał!”,
– Nic mi nie wychodzi! – rzuca moja córka, drąc kolejną kartkę papieru podczas malowania farbami. – Co masz na
W trudnych emocjach niełatwo powstrzymać się oceniających komentarzy i rozkazujących komunikatów. Niestety długofalowo zniechęcają one dzieci do współpracy z nami
Najczęściej zupełnie nieświadomie mówimy do swoich dzieci w taki sposób, który zniechęca je do siebie nawzajem. Pokazuje zwłaszcza starszemu dziecku,
Kiedy dziecko krzyczy, często automatycznie je uciszamy i sami zaczynamy podnosić na nie głos. Wówczas rozpętuje się gwałtowna burza, w
Córka wraca z zajęć dodatkowych w kiepskim nastroju. To się niemal nie zdarza, więc jestem ciekawa, co się stało. Trudny
Tuż przed wyjściem do parku. – Ja chcę to! – woła synek i wyciąga z szafy płaszcz ze skrzydłami anioła,
Biedne te nasze ciała z zablokowaną w dzieciństwie emocją złości, napierającą na gardło. Trudno nam dziś mówić i wyrażać sprzeciw,
– I znów nie dotrzymujesz umowy! – mąż woła zdecydowanym tonem do naszej córki. – No, ale zostały mi dwie
Dziecko, które zaczyna się śmiać lub uśmiechać w sytuacji, kiedy jesteśmy zdenerwowani jego postępowaniem, potrafi wyprowadzić nas z równowagi. Dzieje
– Mamo, chcę nowe lego. Mam swoją kaskę – rzuca mój niespełna 4-letni syn. – Ooo, a jakie lego ci
Leżymy z córką na kanapie, przytulamy się i rozmawiamy o temacie, który niejednokrotnie wpędza nas (rodziców) w stan poirytowania i
Znasz to uczucie, które ogarnia Cię w chwilach bezradności i zwątpienia w swoją matczyną moc? Kiedy starasz się z całych
Gdybym miała powiedzieć, co sprawia, że dziś czuję się o niebo lepiej, lżej, łagodniej i spokojniej, niż kiedyś, to to byłoby widzenie siebie (ze wszystkim co czuję, czego potrzebuję i czego nie chcę) oraz danie sobie prawa do życia po swojemu. To nie wydarza się z dnia na dzień, ale
Tak pięknie potrafimy mówić do swoich dzieci i troszczyć się o bliską relację z nimi. Okazywać im czułość, wsparcie i akceptację. Coraz bardziej empatycznie podchodzimy też do swoich przyjaciół i bliskich, jeśli natomiast chodzi o nas samych, rzadko traktujemy siebie dobrze i rzadko rozmawiamy ze sobą w czuły i serdeczny
Jeśli coś czujesz, to znaczy, że to czujesz i to jest OK! Możesz czuć, co tylko zechcesz. Kiedy czegoś potrzebujesz, to znaczy, że czegoś potrzebujesz; to jest dla Ciebie ważne i to jest OK!13 Kiedy czegoś nie chcesz, to znaczy, że to narusza Twoje osobiste granice i nie musisz się
Znam wielu dorosłych, którzy uważają, że dzieci robią na złość, próbują wymuszać i manipulować. Tymczasem „trudne” zachowanie dzieci nie świadczy o tym, że dzieci chcą rządzić dorosłymi, ale o tym, że jest im trudno i w ten sposób wołają o pomoc. Ponieważ nie potrafią inaczej, komunikują dyskomfort ciałem, płaczem, krzykiem,
Wszyscy chcielibyśmy, aby nasze dzieci były asertywne, potrafiły zadbać o siebie w trudnych sytuacjach i powiedzieć „nie” każdemu, kto chciałby naruszyć ich granice. Chcielibyśmy też, aby dzieci były samodzielne, odpowiedzialne, refleksyjne, przedsiębiorcze i świadome tego, co służy ich zdrowiu, życiu i rozwojowi, a co oddziałuje na mnie destrukcyjnie. Dlatego tak
Kiedy nasze dziecko doświadcza trudnych emocji i napadu złości w miejscu publicznym albo w obecności innych dorosłych, którzy np. nie akceptują naszego podejścia do rodzicielstwa, często tracimy grunt pod nogami i zupełnie nie wiemy co robić. Wpadamy w stan totalnego zmniejszenia i bezradności. Zaczynamy się tłumaczyć i rumienić. Denerwujemy się