W trudnych emocjach niełatwo powstrzymać się oceniających komentarzy i rozkazujących komunikatów. Niestety długofalowo zniechęcają one dzieci do współpracy z nami i oddalają nas od dobrego kontaktu. Nikt z nas nie lubi przecież żądań i wiecznego dopasowywania się do oczekiwań innych. I oczywiście czasem trzeba coś zrobić od razu, bo cały świat nie będzie na nas…
Co zamiast rozkazywania dziecku?
Dlaczego nie należy karać dziecka za zachowanie?
Kiedy dziecko robi coś, czego nie chcemy, najchętniej dalibyśmy mu karę, aby natychmiast przestało. I oczywiście przestraszenie dziecka nauczką, mogłoby szybko zadziałać, ale ta metoda niesie tak wiele problemów o ryzyk, że trudno mówić o jej sensie i skuteczności. Chyba, że chcemy zniszczyć swoje dziecko i naruszyć jego zdrowie psychiczne na całe życie… Oczywiście nie…
Co zamiast “ładnie” w rozmowie z dzieckiem?
W naszym języku wciąż królują określenia i zwroty, które nic nie znaczą dla dziecka, ponieważ są dla niego abstrakcyjne i niewiele wartości wnoszą do jego postrzegania siebie i rozwoju. Oceniają, przekierowują uwagę dziecka na spełnianie oczekiwań, zadowalanie innych i otrzymywanie przeróżnych gratyfikacji, ale nie pomagają dziecku skupić się działaniach i aktywnościach, które poszerzają jego świadomość…
Jak mówić, aby nie zniechęcać dziecka do swojego ciała?
Zawstydzanie dziecka i wypowiadanie do niego mocnych słów typu: “Śmierdzisz!”, “Zrób coś ze sobą, bo nikt cię nie będzie chciał!”, “Jaka ty jesteś gruba. Nie jedz tyle!” itd., przyczynia się do obniżania poczucia wartości dziecka dziś i w przyszłości. Buduje negatywny obraz samego siebie i krzywdzącą relację dziecka ze swoim ciałem na całe życie. Zniechęca…
Jak mówić, aby nie zniechęcać rodzeństwa do siebie nawzajem?
Najczęściej zupełnie nieświadomie mówimy do swoich dzieci w taki sposób, który zniechęca je do siebie nawzajem. Pokazuje zwłaszcza starszemu dziecku, że nie mamy już dla niego czasu, musi ustępować młodszemu i przyjmować jego obecność z pełnym zrozumieniem, a w ogóle jest wszystkiemu winne. Jakby to starsze dziecko było odpowiedzialne za nasze dorosłe decyzje… Taka narracja…
Jak rozmawiać z dzieckiem, gdy odrzuci je kolega?
Kiedy ktoś odtrąca nasze dziecko, zwykle reagujemy złością albo smutkiem, które mogą wiązać się z naszymi własnymi doświadczeniami. Wewnętrznymi wspomnieniami o braku akceptacji i byciu odepchniętym przez innych. Tymczasem, kiedy naszemu dziecku jest trudno, bo ktoś je odrzuci, warto skupić się przede wszystkim na tym, aby je wesprzeć. I mimo, że cierpi przy tym także…
Dlaczego “zimny chów” nie pomoże dziecku w życiu?
Każdy z nas chciałby, aby jego dziecko było szczęśliwe dziś i w przyszłości. Wyrosło na silnego, mądrego i zaradnego dorosłego. Chłodne podejście do dziecka, gdy przeżywa coś przykrego, zostawianie go samego sobie w płaczu i cierpieniu, mu w tym wszystkim nie pomoże. Nie pozwoli dziecku budować w sobie poczucia, że jest pełne wewnętrznej mocy i…
Jak mówić do dziecka, aby nie dokładać mu stresu, ale je wspierać?
Kiedy dziecko zachowuje się w męczący dla nas sposób, często wydaje nam się, że “robi nam na złość”, “przesadza”, “wymyśla” i “kombinuje”. Przy takim założeniu rodzi się nas złość i frustracja; poczucie bezsilności i niechęci do swojej pociechy. Żadne z tych stanów nie pomagają poczuć się lepiej ani jej, ani nam samym. Dlatego tak ważne…
10 zdań, które chcemy słyszeć od innych, ale sami o nich zapominamy
Każdy z nas chciałby być doceniany i zauważany przez innych. Niemal codziennie oczekujemy od swoich najbliższych, że nas dostrzegą, obdarzą czułością, otuchą i zrozumieniem. To zupełnie naturalne. Wszyscy potrzebujemy wsparcia, akceptacji, uwagi, empatii i miłości. Zanim je jednak otrzymamy, możemy uczyć się dawać je sobie i innym. Często wtedy jakość naszych relacji i komunikacji widocznie…
Dlaczego nie należy mówić dziecku źle o innym rodzicu?
W sytuacjach pełnych złości i stresu często zdarza się nam mówić do dziecka źle o drugim rodzicu. Oczywiście okoliczności, które się z tym wiążą bywają bardzo różne, jednakże nawet w tych najbardziej wymagających i nieprzyjemnych, warto powstrzymać się od krytykowania swoich partnerów, czy partnerek. W dzisiejszym poście pomagam zrozumieć, dlaczego to takie ważne i zachęcam…