Przygotowanie dziecka do pobrania krwi, czy innego podobnego zabiegu bywa wymagające i stresujące, zarówno dla dziecka, jak i nas – jego opiekunów. Ważne zatem, aby przemyśleć i sprawdzić, co może okazać się wspierające w tym trudnym momencie, a następnie wybrać dla siebie takie strategie, które odejmą nam napięcia i sprawią, że dana procedura straci na…
Jak przygotować dziecko do pobrania krwi?
Jak powiedzieć dziecku, że się na coś nie zgadzamy?
Czasem wystarczy powiedzieć dziecku: „STOP”, „Nie lubię tego”, „Nie chcę, abyś tak robił/-a”, ale to może być też za mało. Aby jasno komunikować swoje granice i potrzeby oraz okazać dziecku zrozumienie wobec jego potrzeb i emocji, warto stopniowo rozbudowywać swoje komunikaty o informację o tym, 1. co jest dla nas ważne, 2. czego byśmy chciały/chcieli…
Jak rozmawiać z dzieckiem, aby je usłyszeć i zrozumieć?
Mamo, nigdy już nie pójdę do cioci. -Ooo, słyszę, że coś tam się wydarzyło niefajnego, co? -Bo ciocia mówi: „Musisz się dzielić Wika, bo u nas w domu się dzielimy” i mnie zmusza. Wkurza mnie to. -Nooo, wyobrażam sobie. -To co ja mam zrobić? Bo później muszę się na siłę z Tosią dzielić. -A co…
Jak zacząć sobie odpuszczać?
Odpuszczanie kojarzy nam się najczęściej z zaniedbywaniem różnych obowiązków, egoizmem i generalnym brakiem rozwoju. Przez lata wmawiano nam i wciąż się o tym słyszy, że tylko ciężka praca i doważenie do perfekcjonizmu prowadzą do prawdziwego sukcesu i szczęścia. Tymczasem okazuje się, że odpuszczenie nie wpływa negatywnie na jakość naszego życia, a istotnie ją podnosi, wspomaga…
Co mówić do dziecka, kiedy nas bije lub wyzywa?
Dzieci biją, kapią i mówią do nas przykre rzeczy, kiedy mają w sobie dużo napięcia i trudnych emocji, z którymi sobie nie radzą. Potrzebują naszego wsparcia, aby zrzucić z siebie to, co je przerasta i wrócić do równowagi. To nie znaczy, że mamy zgadzać się na wszystko! Mamy uczyć się komunikować swoje granice w jasny…
Dlaczego dzieci ciągną do bajek i co z tym zrobić?
Rodzice często mówią o tym, że obawiają się o swoje dzieci i to, jak dużo czasu spędzają one przed ekranami. Żyjemy w świecie szalonego rozwoju technologii cyfrowej i nie do końca wiemy, jak się w nim poruszać, aby nie krzywdzić dzieci, ale realnie je wspierać. Oto nowy wpis, który być może pomoże spojrzeć na to…
Czy dzieci wymuszają i manipulują?
Kiedy zakładamy, że dzieci wymuszają i manipulują, skupiamy się na walce z nimi i forsowaniu swoich racji. Przestajemy dostrzegać ważne sygnały; widzieć dziecko jako człowieka, pełnego emocji, uczuć, potrzeb i wartości! Oddalamy się od tego, czego pragniemy dla dzieci i relacji z nimi. Dlatego tak ważne, jest, abyśmy sprawdzali, co kryje się za dawnymi przekonaniami…
Czy dziecko musi być miłe?
– Córeczko, czy możesz podać mi ładowarkę do telefonu, która leży na stoliku obok ciebie? – wołam do W., siedzącej w pokoju obok. -Tak, dla ciebie wszystko, mamo – rzuca radośnie. Słyszę słowa W. i w pierwszej chwili robi mi się bardzo dobrze. “Jeju, jeju” – myślę”, ale to jest miłe”. Rozpływam się przez chwilę…
Jak pomóc dziecku odnaleźć się w życiu dziś i w przyszłości?
Wracam z córka z zajęć sportowych, na które bardzo chciała się zapisać. Nie pytam o to, jak było, co robiła i czego nie robiła, bo wiem, jak bardzo nie lubi takiego monitoringu i jak szybko się zamyka, kiedy ktoś nieustannie zasypuje ją pytaniami (zwłaszcza) o nowe doświadczenia. W. potrzebuje czasu, aby je przetrawić. Więcej w…
Warsztaty online dla rodziców – złość, potrzeby, komunikacja z partnerem
Dbanie o siebie w rodzicielstwie i zaglądanie pod powierzchnię swoich uczuć oraz emocji, które rodzą się w kontakcie z dzieckiem i partnerem/partnerką jest nie lada wyzwaniem w świecie pełnym niepewności, napięcia i społecznej presji. Zapisz się <3 Możesz to zrobić do 14. grudnia <3 Komunikacja w rodzinie nie będzie przebiegać w sposób konstruktywny, kiedy będziemy…