Dzieci doświadczają na co dzień całej gamy emocji i zdarzeń, a także słyszą o sobie różne rzeczy zarówno od nas, rodziców, jak i innych dzieci oraz dorosłych. Ponieważ to, co przytrafia się dzieciom (zwłaszcza, gdy jest trudne) i to, co się do nich mówi, dzieci uznają niejednokrotnie za jedyną prawdę o sobie, mamy za zadanie…
Komunikaty, które wzmacniają psychikę dziecka
Co mówić do dziecka, kiedy inni dorośli je straszą i karzą?
Od pewnego momentu dzieci przebywają w różnych miejscach i środowiskach. Budują relacje z nowymi osobami, co niejednokrotnie wzbudza w nas niepokój i rodzi pewne wątpliwości. Przecież nie mamy wpływu na to, co inni mówią do naszych dzieci i w jaki sposób do nich podchodzą. Obawiamy się więc, że panie w przedszkolu naruszają granice naszej pociechy…
Jak odmówić dziecku zakupu nowej zabawki?
Zakupy z dzieckiem, ponieważ niejednokrotnie konieczne do zrobienia właśnie we dwoje, potrafią przysporzyć nam wielu trudnych emocji i wprawić nas wszystkich w zakłopotanie. Dzieje się tak z różnych powodów, np.: ze zmęczenia i z przebodźcowania, małych stópek tupiących na widok kolorowych pojazdów, gier i lalek oraz niepotrzebnych uwag części przechodniów, komentujących złość naszych dzieci. Kiedy…
To, że chcesz być z dala od dzieci NIE znaczy, że jesteś złą matką!
Nasze niewspierające myśli o sobie potrafią wciągnąć nas, rodziców, w spiralę niekończących się obelg rzucanych w swoją stronę i ciążących nam wyrzutów sumienia. Gdy już tam utkniemy trudno jest się wydostać, co oczywiście wpływa niekorzystnie na nasze samopoczucie i zachowanie, ale także relacje z innymi. Dlatego tak ważne jest, aby w spokojnych momentach zatrzymać się…
Co powiedzieć do dziecka zamiast “Uspokój się”?
Ponieważ przez lata słyszeliśmy, że płacz i krzyk dziecka są oznaką krnąbrności, słabości i manipulacji, dziś, często automatycznie reagujemy na dziecięce emocje sławetnym: „Uspokój się. Przecież nic się nie stało”, albo „Nie histeryzuj i przestań się mazać!”. Tego typu komunikaty niestety nie rozwiązują problemu. Nie pomagają dziecku lepiej się poczuć, a tym samym lepiej się…
Co zamiast szantażu wobec dziecka?
Kiedy nam na czymś zależy i na różne sposoby prosimy o to dziecko, a jemu trudno jest wejść z nami we współpracę, z bezradności i ze zmęczenia, zdarza się nam je szantażować. Dość popularne są wówczas groźby typu: “Jak nie posprzątasz w pokoju, wyrzucę wszystkie twoje zabawki”, “Jak nie zjesz zupy, nie dostaniesz deseru” albo:…
Jak uszanować swoje ciało?
Wciąż dużo się od nas wymaga. Mamy być silne i dzielne. Uśmiechać się nawet wtedy, kiedy jest trudno i działać nieprzerwalnie od rana do nocy. Ogarniać dom i dzieci, najlepiej wzorowo. Dbać o ciało, aby „wyglądać” i nie narzekać (cokolwiek miałoby to znaczyć). Musimy być silne i dzielne, (bo kto jak nie my!) i spełniać…
Jak konkretnie odpowiadać na dokuczliwe uwagi podczas świąt?
Są takie sytuacje i mają one miejsce także w czasie świątecznych spotkań z rodziną, że na naruszające nas uwagi i komentarze, chcielibyśmy odpowiedzieć stanowczo i konkretnie. I nie ma się czemu dziwić. Gdy ktoś zachowuje się wobec nas przemocowo, zwykle nie pomaga nic innego, niż wypowiedzenie zdecydowanego: “Stop!”/“Nie zgadzam się na to…”. Oto post, który…
Jak empatycznie odpowiadać na uwagi podczas świąt?
Kiedy podczas rodzinnych spotkań słyszymy nieprzyjemne dla nas pytania i uwagi, nieraz mamy ochotę wybuchnąć na rozmówcę lub odpowiedzieć mu ostrym komentarzem. Tymczasem takie podejście nie pomaga ani nam, ani drugiej osobie i nie sprzyja przyjemnej atmosferze. Ważne, żeby pamiętać, że inni dorośli nie chcą dla nas źle i nie pragną zrujnować nam świątecznych chwil.…
Jak rozmawiać z dzieckiem, gdy odrzuci je kolega?
Kiedy ktoś odtrąca nasze dziecko, zwykle reagujemy złością albo smutkiem, które mogą wiązać się z naszymi własnymi doświadczeniami. Wewnętrznymi wspomnieniami o braku akceptacji i byciu odepchniętym przez innych. Tymczasem, kiedy naszemu dziecku jest trudno, bo ktoś je odrzuci, warto skupić się przede wszystkim na tym, aby je wesprzeć. I mimo, że cierpi przy tym także…