W sytuacjach pełnych złości i stresu często zdarza się nam mówić do dziecka źle o drugim rodzicu. Oczywiście okoliczności, które się z tym wiążą bywają bardzo różne, jednakże nawet w tych najbardziej wymagających i nieprzyjemnych, warto powstrzymać się od krytykowania swoich partnerów, czy partnerek. W dzisiejszym poście pomagam zrozumieć, dlaczego
Czasem radosne i przyjemne chwile w Święta przeplatają się z trudnymi i przykrymi. To naturalne. Święta są nie są wolne od stresu i różnych emocji. Dorośli wspominają o tym, że najtrudniej jest im wówczas, kiedy ktoś zawstydza i straszy ich dzieci oraz ocenia ich podejście do rodzicielstwa. W gruncie rzeczy
Zazdrość jest naturalnym i ważnym uczuciem. Wspaniale, jeśli staje się dla nas bodźcem do życzliwego działania, realizowania własnych planów, czy marzeń oraz wspierania innych. Gorzej natomiast, kiedy ostatecznie odbiera nam chęć do życia, przygnębia nas i frustruje oraz popycha do naruszających działań. Dlatego tak ważne jest, aby uświadamiać sobie, dlaczego
Kiedy spędzamy świąteczny czas w większym kręgu, często spotykamy się z różnymi podejściami do rodzicielstwa, dzieci, relacji i komunikacji. Niejednokrotnie słyszymy wówczas od innych dorosłych odmienne opinie na temat nas samych lub na temat naszych dzieci. Zdarza nam się zarejestrować komunikaty typu: – Nie noś, bo przyzwyczaisz! – Zostaw, niech
Moje dzieci bawią się od rana w „chowanego”. Córka kryje się w szafach i za drzwiami, a młodszy brat jej szuka. W momencie, w którym maluch jest blisko, córka wychyla się i krzyczy: „Bu!”; maluch podskakuje i głośno się śmieje. Córka za każdym razem przytula brata i mówi do niego:
Kiedy słyszymy komentarze w stylu: „Ojej, jak Ty źle wyglądasz”, „Jakaś ty chuda”, „Przytyło się, co? itp., często wywala nas w przysłowiowy kosmos i rodzi się w nas dużo trudnych emocji. To zrozumiałe! Komentowanie i ocenianie czyjegoś wyglądu nie należy do najlepszych pomysłów na nawiązanie kontaktu. Przede wszystkim dlatego, że
Kiedy ktoś z bliskich, czy znajomych zadaje nam męczące i często niestosowne pytania, rodzi się w nas dużo trudnych emocji. Czasem mamy ochotę wykrzyczeć w złości kilka ostrych słów, czasem czujemy się zawstydzeni, czy zamrożeni i nie wiemy, co ze sobą zrobić. Dlatego tak ważne jest, abyśmy ćwiczyli swoją asertywność
Wielu rodziców zastanawia się nad tym, kiedy najlepiej zdecydować się na drugie, czy kolejne dziecko, co należy wziąć pod uwagę i na czym się skupić, aby podjąć mądrą decyzję. To zrozumiałe, każdemu z nas zależy na tym, aby zapewnić sobie dobre i lepsze życie. Dlatego szukamy, pytamy i rozważamy różne
Kiedy dzieci w złości wykrzykują do nas różne przykre słowa, odbieramy to zwykle bardzo personalnie. To naturalne – nikt z nas nie lubi być obrażany i raniony, jednak warto pamiętać o tym, że dzieci nie chcą nas skrzywdzić, ani sprawić tym przykrości, ale (biologicznie) nie są w stanie zapanować w
Ponieważ wiemy już, że pozostawianie dziecka samemu sobie w płaczu i silnych emocjach, nie wspiera jego rozwoju, trudno jest nam pozwolić dziecku odejść, kiedy nie chce ono kontaktu i bliskości z nami w chwili przeżywania czegoś trudnego. Tymczasem często jest tak, że dziecko nie potrzebuje dodatkowych bodźców w postaci naszej
