Blog

Zawstydzanie dziecka i wypowiadanie do niego mocnych słów typu: “Śmierdzisz!”, “Zrób coś ze sobą, bo nikt cię nie będzie chciał!”,

Kiedy dzieci wykrzykują do nas przykre słowa, robi się nam często bardzo trudno. Czujemy żal i smutek; złość i lęk.

Kiedy dzieci krzyczą do nas przykre słowa, obok trudnych wspomnień otwierają się w nas także granice. Im mimo że wiemy,

Najczęściej zupełnie nieświadomie mówimy do swoich dzieci w taki sposób, który zniechęca je do siebie nawzajem. Pokazuje zwłaszcza starszemu dziecku,

Przez lata karcono nas za popełnianie błędów, więc dziś automatycznie zdarza się nam robić to samo wobec siebie i innych,

– Mamo, ja chcę usmażyć ostatniego placka! – woła moja 9-letnia córka. – Pewnie, proszę. Asekurować cię, czy chcesz działać

Tego nie wolno, tamtego nie wolno, a dziecko wciąż robi swoje. „Jak grochem o ścianę” – twierdzimy i wciąż powtarzamy

Pośpiech towarzyszy większości z nas niemal każdego dnia. Ponieważ dzieci mają zupełnie inne poczucie czasu, niż dorośli, dla nich pośpiech

Chyba każdy rodzic chciałby, aby jego dziecko chętnie się dzieliło, a co za tym idzie nie generowało stresujących sytuacji w

Córka wraca z zajęć dodatkowych w kiepskim nastroju. To się niemal nie zdarza, więc jestem ciekawa, co się stało. Trudny

Dzieci doświadczają na co dzień całej gamy emocji i zdarzeń, a także słyszą o sobie różne rzeczy zarówno od nas,

Od pewnego momentu dzieci przebywają w różnych miejscach i środowiskach. Budują relacje z nowymi osobami, co niejednokrotnie wzbudza w nas

Zakupy z dzieckiem, ponieważ niejednokrotnie konieczne do zrobienia właśnie we dwoje, potrafią przysporzyć nam wielu trudnych emocji i wprawić nas

Nasze niewspierające myśli o sobie potrafią wciągnąć nas, rodziców, w spiralę niekończących się obelg rzucanych w swoją stronę i ciążących

Ponieważ przez lata słyszeliśmy, że płacz i krzyk dziecka są oznaką krnąbrności, słabości i manipulacji, dziś, często automatycznie reagujemy na

Kiedy nam na czymś zależy i na różne sposoby prosimy o to dziecko, a jemu trudno jest wejść z nami

Wciąż dużo się od nas wymaga. Mamy być silne i dzielne. Uśmiechać się nawet wtedy, kiedy jest trudno i działać

Są takie sytuacje i mają one miejsce także w czasie świątecznych spotkań z rodziną, że na naruszające nas uwagi i

Kiedy podczas rodzinnych spotkań słyszymy nieprzyjemne dla nas pytania i uwagi, nieraz mamy ochotę wybuchnąć na rozmówcę lub odpowiedzieć mu

Kiedy ktoś odtrąca nasze dziecko, zwykle reagujemy złością albo smutkiem, które mogą wiązać się z naszymi własnymi doświadczeniami. Wewnętrznymi wspomnieniami

Córka powiedziała do brata, że jest “głupim bobkiem”. Zrobiła to w złości. Gdy zdała sobie sprawę z tego, że sprawiła

Każdy z nas chciałby, aby jego dziecko było szczęśliwe dziś i w przyszłości. Wyrosło na silnego, mądrego i zaradnego dorosłego.

Wszyscy chcielibyśmy, aby nasze dzieci były silne psychicznie; wierzyły w to, że są wartościowe i dobrze radziły sobie z wyzwaniami

Małym dzieciom trudno jest zrozumieć, czego od nich chcemy, gdy mówimy im, że mają czegoś po prostu nie robić. Dlatego

W naszej kulturze języka często (nad)używa się pewnych słów, nie rozumiejąc ich znaczenia, a także nieustannie powtarza się skostniałe komunikaty,

Kiedy dziecko krzyczy, często automatycznie je uciszamy i sami zaczynamy podnosić na nie głos. Wówczas rozpętuje się gwałtowna burza, w

Powtarzanie dziecku sto razy tego samego komunikatu potrafi odebrać nam resztki zasobów i cierpliwości. Każdy z nas chciałby pewnie uzyskać

Dzieci wypowiadają mocne i nieprzyjemne słowa wówczas, kiedy coś je przerasta i „nie radzą” sobie z tym, co przezywają. Ponieważ

Aby być dla dziecka prawdziwym autorytetem, czyli kimś, kogo dziecko szanuje i kogo pragnie naśladować, NIE należy być wobec niego

Kiedy dziecko zrobi coś “niewłaściwego” i wyrazi swoje emocje poprzez płacz, dorosłym przychodzi czasem do głowy, aby posłać je do

Dlaczego nie można zabraniać dziecku płaczu?

Wśród wielu dorosłych wciąż obecne jest przekonanie o tym, że dzieciom nie wolno płakać i się „mazać”, bo płacz jest kaprysem, oznaką słabości i krnąbrności, a także braku kompetencji rodziców i opiekunów. Tymczasem badacze mózgu, korzystający od ponad trzydziestu lat z zaawansowanych technik neuroobrazowania, twierdzą zupełnie inaczej. Jasno wykazują oni,

Czytaj dalej

O zmęczeniu dziecka, złości i szacunku do innych

Córka wraca ze szkoły. Rozdrażniona wchodzi do mieszkania, rzuca plecak i kurtkę na podłogę, myje ręce i kładzie się na kanapie. -Zmęczona? – pytam. -Tak, bardzo. I wkurzona też. -Chcesz powiedzieć, dlaczego? -Nie! -Ok, może pogadamy później? -Może. -W. Kurtka leży na podłodze i plecak jest nierozpakowany – oznajmia wymownie

Czytaj dalej

Jak rozmawiać z partnerem, który uważa, że cackasz się z dzieckiem?

Kłótnie na temat różnic w podejściu do dziecka zdarzają się zapewne każdej parze. Ważne, aby się w nich nie zapętlać, a wyciągać z nich mądre i wspierające wnioski. W tym celu warto przypominać sobie o tym, że zawsze możemy dostrzec perspektywę partnera i go usłyszeć, ale także uszanować siebie i

Czytaj dalej

Jak zadbać o swoje granice podczas świątecznych spotkań?

Podczas świątecznych spotkań z rodziną wydarza się zapewne wiele dobrych i ciepłych momentów, które warto dostrzec i docenić. Czasem wkradają się też takie, o których wolelibyśmy nie pamiętać, jednak pozostają one z nimi na długo i niekorzystnie odbijają nie na naszym samopoczuciu. Trudne postawy i uwagi, z którymi musimy się

Czytaj dalej

Jak nauczyć dziecko mądrze reagować na czyjąś krzywdę?

Myślę, że nic nie przeraża i nie zasmuca tak bardzo, jak pozostanie obojętnym wobec krzywdy drugiego człowieka. I mimo że zdarzenia, w których uczestniczymy, bywają różnorodne i trudno odnieść się do każdego z nich w ten sam sposób, uważam, że należy reagować na cierpienie innych i tego samego uczyć swoje

Czytaj dalej

Dzieci nie robią na złość – rozmowa z moją córką

Tuż przed wyjściem do parku. – Ja chcę to! – woła synek i wyciąga z szafy płaszcz ze skrzydłami anioła, należący wcześniej do jego starszej siostry. – Ale już jesteś ubrany i wychodzimy – przypomina córka. – Ale ja chcę! – powtarza maluch, po czym z impetem sięga po płaszcz

Czytaj dalej

Co powiedzieć do dziecka, gdy nie wiesz, jak mu pomóc?

Zmęczenie i poczucie niemocy czasem tak bardzo dają nam się we znaki, że nie mamy możliwości, aby prowadzić z dziećmi empatycznie kwieciste rozmowy. W takich sytuacjach wspierająca okazuje się być empatia, rozumiana jako bycie blisko swoich pociech i pokazanie im, że nie są same i nie zostawimy ich bez wsparcia

Czytaj dalej

Jak rozmawiać z dzieckiem, kiedy szukamy przyczyn jego trudnego zachowania?

Leżymy z córką na kanapie, przytulamy się i rozmawiamy o temacie, który niejednokrotnie wpędza nas (rodziców) w stan poirytowania i bezradności… -Zauważyłam, że ciężko ci wstać rano i wyjść na czas do szkoły, co? -Nie lubię tego. -Czego dokładnie? -Nie wiem. -Zastanów się spokojnie. Mamy czas. Cisza. -Dalej nie wiem.

Czytaj dalej

Nie warto wierzyć w przykre myśli o sobie!

– Nic mi nie wychodzi! – rzuca moja córka, drąc kolejną kartkę papieru podczas malowania farbami. – Co masz na myśli? – pytam. – Wszystko jest głupie, a ja maluje najgorzej na świecie. (Tutaj wyrwało mi się prawie: “No coś ty! Malujesz super itd…”, ale się powstrzymałam.). – Brzmi jak

Czytaj dalej

Dlaczego bezstresowe wychowanie nie istnieje?

“Ty i te twoje bezstresowe wychowanie! Zobaczysz, co z niego wyrośnie!” – powiadają przeciwnicy rodzicielstwa pełnego empatii i emocjonalnej świadomości. Tym samym podcinają skrzydła dorosłym, starającym się wychowywać swoje dzieci na silnych ludzi, potrafiących obchodzić się ze swoimi emocjami i z uczuciami oraz konstruktywnie radzących sobie ze stresem. Trudno nie

Czytaj dalej