Kiedy dziecko jest w stresie i napięciu, nieraz trudno jest mu samodzielnie sobie z nimi poradzić. Wprawdzie posiada ono wielką moc podążania za tym, co podpowiada mu ciało, ale często do pełnego wyregulowania się dziecko potrzebuje życzliwego sobie dorosłego. Nie oznacza to, że mamy być mistrzami ZEN, emanować spokojem i z uśmiechem przyjmować kolejny napad…
Jak pomóc dziecku rozładować stres i napięcie?
Jak wspierać dziecko podczas pobrania krwi?
Dzieci zazwyczaj boją się zastrzyków i pobierania krwi. Nic więc dziwnego, że zanoszą się płaczem, zanim jeszcze trafią do gabinetu zabiegowego i czują się rozemocjonowane podczas szczepienia, czy pobrania krwi. Samopoczucie dziecka nie pozostaje zwykle obojętne także dla rodzica, a kiedy dorosły jest w dużym napięciu, trudno jest mu spokojnie zaopiekować się dzieckiem i je…
10 wspierających sposobów na to, jak pomóc dzieciom uwolnić się od napięcia
To, co może pozwolić dzieciom uwolnić się od wysokiego poziomu napięcia emocjonalnego, którego dzieci doświadczają na co dzień, zamyka się w płynących z natury, prostych i łatwo dostępnych dla każdego z nas działaniach i aktywnościach. Oto 10 wspierających sposobów na to, jak pomóc dzieciom ukoić ich poddenerwowany układ nerwowy, a tym samym wrócić do właściwej…