Mamo, a wiesz, że jak się zapytasz, jaka jest trawa i ktoś powie, że zielona, to to jest nieprawda? – Masz na myśli, że nie zawsze jest zielona?  – No tak. Może być żółta i średnio zielona i brązowa, nie?  – Tak. Podobnie jest, kiedy pytasz o kolor nieba.  –

Tego dnia wstałam mocno niewyspana i znużona. W ciągu dnia regulowałam się na tyle, ile mogłam, spokojnym świadomym oddechem i krótkimi pauzami w działaniu. Nie było przestrzeni na nic więcej. Może za wyjątkiem poleżenia przez chwilę na podłogowej macie… To pomogło, ale tylko na krótką chwilę. Moje dzieci (W. –

W codzienności rodzicielskiej nieustannie mierzymy się z trudnymi sytuacjami. Ze zmęczeniem, z nasilającym się stresem i intensywnymi emocjami, uczeniem się granic i stale zmieniającymi się potrzebami. Z przyjmowaniem przeżyć i uczuć swoich dzieci. Z postawami, które wywołują w nas różne reakcje, m.in. wybuchy złości.   LINK DO ZAPISU Coraz częściej przyznajemy,

Wow, Wika, ale sobie przygotowałaś śniadanie! – rzucam z podziwem i wdzięcznością (bo z niedospania wstać mi się nawet nie chciało). – No. I tu będzie jeszcze kakao – potwierdza z dumą i radością. – Cieszę się kochana i dziękuję, że je sobie przygotowałaś. – No wiesz, dbam o siebie,