Ponieważ często kierujemy się niewspierającymi przekonaniami na temat konfliktów i myślimy, że ich ilość i jakość definiuje nas jako rodziców albo źle świadczy o naszych dzieciach, warto uświadomić sobie i przyjąć, że dzieci się kłócą i to jest zupełnie naturalne. Dziesiąty spór w ciągu dnia, nie jest wprawdzie niczym przyjemnym,
Nie musimy zgadzać się na wszystko, o co proszą nas dzieci. Jeśli czujemy, że czegoś nie chcemy i coś jest ponad nasze siły, możemy odmówić. Także wspólnej zabawy. Nie musimy stawać na głowie, aby zadowalać swoje pociechy, ponieważ one tego nie potrzebują. Potrzebują rodziców, którzy są blisko nich w różnych
Ponieważ przez wiele lat uczono nas tego, że trzeba być „grzecznym”, nie należy sprzeciwiać się innym i odmawiać, dziś niełatwo jest nam być asertywnym i zadbać o swoje granice. Kiedy w kontakcie z innymi dzieje się dla nas coś trudnego i przytłaczającego, nie zawsze wiemy, jak zareagować i co powiedzieć.
Rodzice często pytają mnie o to, jak bardzo muszą się starać i być dobrzy w tym, co robią, aby ich dzieci zdrowo się rozwijały, czuły się kochane i wzrastały w zdrowym poczuciu własnej wartości, będącym tarczą ochronną dzieci na całe życie. Co mogą robić, a czego na pewno nie, aby
W toku wychowania zwykliśmy przyjmować, że musimy zgadzać się na wszystko, co się do nas mówi i czego się od nas oczekuje. Nie komentować czyichś uwag i potulnie je przyjmować. Tymczasem dobrze jest zadbać o granice swoje i swojego dziecka i chronić je przed różnymi naruszeniami; zatrzymywać działania bądź komunikaty,
Kiedy ktoś zrani nasze dziecko, bardzo często mamy ochotę się na niego rzucić albo nakrzyczeć. Ochronić swoje dziecko przed naruszeniem jego granic i zadbać o jego poczucie bezpieczeństwa. To oczywiste, chcemy dla niego jak najlepiej. Dlatego tak ważne jest, aby sprawdzać, co możemy robić i jak reagować, zanim dojdzie do
Jeśli chcemy konstruktywnie komunikować swoje granice, najczęściej nie wystarczy wypowiedzieć sławetnego: „Nie!”. (Bo to po prostu za mało). Aby dzieci chciały nas usłyszeć, potrzebują zrozumieć, o co nam chodzi i zostać najpierw usłyszane. Zauważone z tym, co czują i co jest dla nich ważne. Dzieci chcą wiedzieć, że nie występujemy
Kiedy dziecko bije, najczęściej mamy ochotę na nie nakrzyczeć i je skarcić. Docisnąć je i zmusić do przeproszenia. Chcielibyśmy bowiem, aby uczyło się szacunku i empatii dla innych; nie naruszało niczyich granic. Reagowanie złością na złość nie okazuje się być jednak wspierające dla naszych dzieci i z całą pewnością nie
Każdemu z nas zdarza się czasem zranić dziecko. Powiedzieć do niego coś, czego byśmy nie chcieli albo zareagować w sposób, którego nie wybralibyśmy innym razem. Ważne, aby po sytuacji, która sprawiła, że dziecku zrobiło się trudno, porozmawiać z nim o tym, co się stało. Dać dziecku znać, że NIE jest
Jeśli chcemy budować konstruktywne relacje oparte na obustronnym szacunku i zaufaniu, możemy zwrócić uwagę na słowa, które wypowiadamy do siebie i innych w codziennej komunikacji. Kiedy ktoś doświadcza dużych emocji, potrzebuje wsparcia i usłyszenia, że nie jest z nimi sam; że wszystko jest z nim w porządku, po prostu przeżywa
