Kiedy zakładamy, że dzieci wymuszają i manipulują, skupiamy się na walce z nimi i forsowaniu swoich racji. Przestajemy dostrzegać ważne sygnały; widzieć dziecko jako człowieka, pełnego emocji, uczuć, potrzeb i wartości! Oddalamy się od tego, czego pragniemy dla dzieci i relacji z nimi. Dlatego tak ważne, jest, abyśmy sprawdzali, co
Słowa, które wypowiadamy do naszych dzieci oraz sposób, w jaki do nich mówimy, wpływa na ich poczucie własnej wartości, odporność psychiczną oraz spojrzenie na siebie i świat. Dlatego tak ważne jest, aby 1. praktykować uważność i zatrzymywać się przy komunikatach, które wysyłamy dzieciom każdego dnia, 2. ćwiczyć nowe sposoby
Nieustanna złość i żal do siebie za to, że nie udało Ci się postąpić w określony sposób w kontakcie z dzieckiem, nie służą ani Tobie, ani Twoim bliskim. Nie pozwalają Ci dobrze o sobie myśleć. Są jedynie ogniwem zapalnym, nakręcają spiralę trudnych uczuć i emocji. Oddalają Cię od czułego i
Córka wybuchła złością i rzuciła w brata plastikowym klockiem. Zapłakana wybiegła do swojego pokoju. Przyszłam do niej po kilku podskokach i oddechach, które pomogły mi upuścić swoją złość. Byłam blisko i czekałam aż emocje W. wybrzmią. Później zrobiłyśmy siłowanki i radośnie padłyśmy na łóżko. – Możemy pogadać? – rzuciłam po
Wracam do domu zmęczona i głodna, po całym dniu (wcześniejszej) opieki nad dwójką dzieci i prowadzeniu intensywnego szkolenia. Zostawiam względnie ogarnięte mieszkanie, zastaję kurniczek🤷🏻♀️ Od wejścia rzucam wymowne: – “Jejuuu”, ale mąż na nie nie reaguje. -Hej Madziu! – woła radośnie i szaleje z dziećmi na podłogowej macie. Ta scena
Jesteś głodna, córeczko? – Nie wiem. – Jest owsianka i ryż z jabłkami. Co wolisz? – Nie wiem. – Zastanów się i sobie nałóż, ok? Cisza. Córka jest zamyślona i trochę niewyspana, ale ponieważ i ja podobnie się czuję, nie biorę tego pod uwagę i rodzi się we mnie lekkie
Odporność psychiczna dziecka nie ma nic wspólnego z tym, że nie doświadcza ono trudności i niepowodzeń; stresu i sytuacji, które go generują. Wiąże się przede wszystkim ze sposobem, w jaki dzieci (a później dorośli) radzą sobie z napięciem i wyzwaniami, których doświadczają; czy potrafią konstruktywnie do nich podejść oraz jak
Pewne komunikaty i kryjący się za nimi przekaz wyraźnie przyczyniają się do budowania dobrej relacji z dzieckiem oraz wzmacniają jego poczucie mocy sprawczej i własnej wartości, a inne – niemalże natychmiast je deprymują, hamują jego ciekawość i zrywają z nim kontakt. Nasze słowa kształtują obraz świata dziecka i karmią je
Mamo, czemu ludzie krzyczą na ulicy? – zapytała moja 7-letnia córka. – Bo nie zgadzają się na to, o czym zdecydowali inni ludzie, rządzący naszym krajem. – A na co? – Na to, że nie możemy sami dokonywać wyboru w ważnych sprawach. – Jakich sprawach? – Dotyczących naszego zdrowia i
Każdy z nas chciałby dobrze dogadywać się ze swoimi dziećmi. Tymczasem codzienna komunikacja z nimi przysparza nam sporo trudności i niesie ze sobą dużo napięcia. Czasem wydaje nam się, że „tak” będzie już zawsze i nic więcej nie da się już zrobić… Otóż okazuje się, że się da. Z dziećmi
