Blog

Jak rozmawiać z dziećmi (p)o szkole?

Rozmowy z dziećmi na temat szkoły zwykle dotyczą tego, jak w niej było, jak poszedł im sprawdzian oraz co zjadły na obiad. Nie dość, że te pytania nic nie wnoszą i odpowiedzi dzieci są bardzo zdawkowe, to tak naprawdę nie pokazują nam, co dzieje się u naszych dzieci. W rezultacie

Czytaj dalej

Jak pomóc dziecku uwolnić się od napięcia?

Co może pozwolić dzieciom uwolnić się od wysokiego poziomu napięcia emocjonalnego, którego doświadczają na co dzień? Rozwiązanie zamyka się w płynących z natury, prostych i łatwo dostępnych dla każdego z nas działaniach i aktywnościach. Oto 7 wspierających sposobów na to jak pomóc dzieciom ukoić ich poddenerwowany układ nerwowy, a tym

Czytaj dalej

Złość mojego syna i sposób, w jaki sobie z nią poradziłam

Rozmowa z moim pięcioletnim synem.– Chcę jeszcze jedną bajkę!– Rozumiem. Trudno Ci się oderwać, co?– Taaak! To było za krótko.– Możesz mieć takie wrażenie, natomiast ustaliliśmy jedną bajkę na 10 minut i czas minął.– Ale ja chcę! Wyjątkoooowo!– Widzę, że chcesz, jednak się na to zgadzam.– Syn zaczyna płakać i

Czytaj dalej

Co mówić do dzieci, aby doceniać, gdy się dogadują?

Najczęściej zwracamy uwagę na nasze dzieci, kiedy robią coś, czego nie lubimy – coś, co narusza nasze granice albo granice innych osób. Dzieci szybko się uczą – pamiętają, że przybiegamy do nich niemal zawsze, kiedy się ze sobą kłócą. Aby zapamiętywały jednak to, co dobre dla nich i dla innych,

Czytaj dalej

Kłótnia moich dzieci i ważne wnioski, które z niej płyną

Bawię się z dziećmi w chowanego. Długo szukam córki, więc syn dołącza i bardzo chce mi pomóc. Co chwilę podpowiada, gdzie mogła schować się starsza siostra. Nagle córka wybiega z kryjówki i woła:– Musisz tak robić, Oli, musisz? Nie możesz chociaż raz przestać podpowiadać? Jesteś niefajnym bratem, wiesz? Totalnie! Chciałabym powiedzieć

Czytaj dalej

Wyszłam z dziesiątek dołków i czuję, że żyję…

Jako mała dziewczynka i nastolatka wiecznie się ruszałam i wierciłam. Nie działało na mnie: „Usiądź spokojnie”, „Przestań się kręcić”, „Jedz i się nie ruszaj” (Czy takie słowa komukolwiek pomagają?). Byłam potwornie wrażliwa. Na smaki, zapachy, dźwięki, a przede wszystkim krzywdę zwierząt i ludzi. Najczęstsze zdanie, jakie wypowiadałam jako dziecko, brzmiało:

Czytaj dalej

Co mówić do kogoś, kto obraża nasze dziecko?

Mimo że trudno jest czasem odpowiedzieć innym, że mają przestać coś robić, zwłaszcza, kiedy to krzywdzi nas czy nasze dzieci, można to ćwiczyć i pracować ze swoją asertywnością. Kiedy babcia, wujek, czy inny dorosły rani nasze dziecko, tj.: porównuje je z innymi, zawstydza je, wyśmiewa itd., możemy coś z tym

Czytaj dalej

Trudne poranki – rozmowa z moim czteroletnim synem

Ważna sytuacja i rozmowa z moim czteroletnim synem – post o braku współpracy ze mną i o tym, jak sobie z tym poradziłam w porannym pędzie. Co zrobić, kiedy dziecko z Tobą nie współpracuje, a Ty spieszysz się do pracy? – Synku, czas na ubranie się. Wychodzimy, jak tylko klepsydra

Czytaj dalej

Jak nie zabierać dziecku prawa do własnych odczuć?

Każdy z nas może odczuwać inaczej. W związku z tym bardzo ważne jest, aby nie zaprzeczać temu, co czuje dziecko, ale to zauważać i przyjmować. Takie podejście pozwoli dziecku, a później dorosłemu lepiej ufać sobie i swoim odczuciom. Brak zaufania do siebie przyczynia się do postępowania sprzecznego z własnymi potrzebami

Czytaj dalej

Co mówić do dziecka, kiedy popełni błąd?

Przez lata karcono nas za popełnianie błędów, więc dziś automatycznie zdarza się nam robić to samo wobec siebie i innych, w tym wobec swoich dzieci. Ponieważ jednak doskonale wiemy, że takie podejście niszczy ich wiarę w swoją wartość i swoje możliwości oraz nie wspiera motywacji wewnętrznej dzieci do nauki, odkrywania

Czytaj dalej