Blog

Czego uczymy dziecko, kiedy wspieramy je w płaczu?

Dzieci komunikują swoje trudne emocje i przykre przeżycia przez płacz. Nie potrafią wyrażać tego, co czują i czego doświadczają w inny, dojrzały sposób, np. mówiąc o tym, czego im trzeba – tak, jak możemy to robić my – dorośli, dlatego płaczą. W taki sposób stworzyła je natura i nie możemy

Czytaj dalej

Co dziecko chce powiedzieć przez: „Nie kocham cię!”, „Jesteś głupia”?

Kiedy dzieci wykrzykują do nas przykre słowa, zwykle bardzo się denerwujemy. Czujemy złość, smutek, strach, zakłopotanie, wstyd, zniechęcenie itd. Nie ma się czemu dziwić, nie ma nic przyjemnego w słuchaniu raniących komunikatów od osób, które bardzo kochamy i dla których zrobilibyśmy wszystko… Czy jednak dzieci chcą nas krzywdzić i sprawiać

Czytaj dalej

Jak budować dobre relacje z ludźmi?

ażdy z nas chciałby budować trwałe i serdeczne relacje z innymi. Czuć się dobrze w czyimś towarzystwie i tworzyć przyjemną atmosferę wzajemnych interakcji. Te na pozór proste umiejętności wymagają od nas sporego zaangażowania. To nie oznacza, że są dla nas niedostępne, lecz wymagają od nas zmiany w kontekście podejścia do

Czytaj dalej

Jak powiedzieć partnerowi, że chcemy być traktowani na równi z nim?

Każdy z nas chciałby być traktowany z szacunkiem i ze zrozumieniem. Niezależnie od sytuacji w jakiej się znajdujemy, wszyscy potrzebujemy bowiem autonomii, poczucia sprawczości i wpływu na swoje życie; dobrostanu fizycznego i emocjonalnego, rozwoju, odpoczynku, godności itd. Mamy uniwersalne potrzeby, uczucia i emocje oraz osobiste granice. Płeć nie ma w

Czytaj dalej

Jak powiedzieć dziecku o tym, że drugi rodzic nas zranił?

Z ostatniego postu dowiedzieliście się, dlaczego nie warto mówić dziecku źle o drugim rodzicu. Dziś podpowiem Wam, jak rozmawiać z dzieckiem i powiedzieć mu o tym, że jego tata, czy mama naruszyli nasze granice; zrobili coś, co nas zraniło. Ważne, aby pamiętać, że jedna sytuacja nie równa się drugiej, dlatego

Czytaj dalej

Dlaczego nie należy mówić dziecku źle o innym rodzicu?

W sytuacjach pełnych złości i stresu często zdarza się nam mówić do dziecka źle o drugim rodzicu. Oczywiście okoliczności, które się z tym wiążą bywają bardzo różne, jednakże nawet w tych najbardziej wymagających i nieprzyjemnych, warto powstrzymać się od krytykowania swoich partnerów, czy partnerek. W dzisiejszym poście pomagam zrozumieć, dlaczego

Czytaj dalej

Jak zrozumieć swoją zazdrość?

Zazdrość jest naturalnym i ważnym uczuciem. Wspaniale, jeśli staje się dla nas bodźcem do życzliwego działania, realizowania własnych planów, czy marzeń oraz wspierania innych. Gorzej natomiast, kiedy ostatecznie odbiera nam chęć do życia, przygnębia nas i frustruje oraz popycha do naruszających działań. Dlatego tak ważne jest, aby uświadamiać sobie, dlaczego

Czytaj dalej

10 rzeczy, które pomogą Wam zadbać o siebie i swoje granice w święta

Kiedy spędzamy świąteczny czas w większym kręgu, często spotykamy się z różnymi podejściami do rodzicielstwa, dzieci, relacji i komunikacji. Niejednokrotnie słyszymy wówczas od innych dorosłych odmienne opinie na temat nas samych lub na temat naszych dzieci. Zdarza nam się zarejestrować komunikaty typu: – Nie noś, bo przyzwyczaisz! – Zostaw, niech

Czytaj dalej

Dzieci uczą się empatii od dorosłych

Moje dzieci bawią się od rana w „chowanego”. Córka kryje się w szafach i za drzwiami, a młodszy brat jej szuka. W momencie, w którym maluch jest blisko, córka wychyla się i krzyczy: „Bu!”; maluch podskakuje i głośno się śmieje. Córka za każdym razem przytula brata i mówi do niego:

Czytaj dalej