Nie tylko dla swojego dziecka, partnera i swojej rodziny. Zatrzymaj się przede wszystkim dla siebie. Przypomnij sobie, kim jesteś i kim chciałabyś być. Stań przed lustrem, otwórz swoje wnętrze i dostrzeż jego wartość. Płacz i wyrażaj swoją złość. Zaakceptuj lawinę gniewu, który zalewa Twoje serce i ciało. Niech przejdzie przez
Często dostaję od Was wiadomości, w których pytacie mnie m.in. o to: ✔️jak sprawić, aby dzieci po sobie sprzątały, ✔️jak przekonać je, żeby mówiły „przepraszam” i „dziękuję”, ✔️jak nauczyć je, aby odpowiadały „dzień dobry” i „do widzenia”. Zwykle Wasze zapytania dotyczą dzieci między drugim/trzecim a szóstym rokiem życia. Przede wszystkim
Nie jest ważne to, że popełniasz błędy w rodzicielstwie, że zdarza Ci się stracić cierpliwość albo unieść się w trudnych emocjach… Nie jest niczym niewłaściwym to, że wciąż jeszcze uczysz się empatycznej komunikacji z dzieckiem i ona nie zawsze Ci się udaje… Że mimo wiedzy i nowych doświadczeń nie zawsze
Dzieci uczą się przez obserwację, naśladowanie, działanie. Uczą się m.in. w relacji i poprzez nią. To, w jaki sposób odpowiadamy na ich postawy, potrzeby, emocje, wpływa na ich rozwój w każdym obszarze życia. Nasze reakcje, postawy, przekonania i wartości stają się więc naturalnie zasobami naszych dzieci. Czego zatem
Planowanie przyszłości dzieci jest ważne dla wielu rodziców. Dla dzieci dużo cenniejsze okazuje się jednak życie tu i teraz. Spełnianie się w nim i uważne doświadczanie go. #nieodbierajmydzieciomdzieciństwa #iswobodnegodoświadczania #niechciesząsiężyciem #iucząsięnaturalnie
„Alfabet” to lektura, która porywa od samego początku, rezonuje w nas, współbrzmi z naszymi uczuciami, porusza i… inspiruje! Książka skłania nas do krytycznych refleksji na temat „wychowania” i relacji. Na temat więzi. Zaprasza nas i nasze dzieci do nowego życia. Do naturalnego otoczenia, w którym młodzi ludzie mają możliwość
Byłam wczoraj w jednym z warszawskich przedszkoli, z którymi współpracuję. Tym razem „obserwowałam” pięcioletniego chłopca, którego określa się mianem „trudnego”, „nadpobudliwego”, „przeszkadzającego”, „niepotrafiącego się skupić”. Towarzyszyłam mu przez kilka godzin pobytu w placówce. Zobaczyłam serdeczne, energiczne, ciekawe świata, pomysłowe, otwarte, poszukujące różnych bodźców (szczególnie ruchowych) dziecko. W pewnym
Niedospanie, zbyt dużo obowiązków, codzienny stres w pracy i nerwowe sytuacje poza nią potrafią odebrać siłę nawet najcierpliwszym rodzicom. Gdy się jest zupełnie rozregulowanym, trudno o spokojne rozmowy z dziećmi i chęć do pochylania się nad każdą ich emocją. Kiedy jesteśmy przemęczeni, każdy, nawet najdrobniejszy stresor potrafi wyprowadzić nas z
Istnieje wiele dowodów na to, że aby wieść radosne i spełnione życie, NIE trzeba ukończyć kilku fakultetów czy uzyskać dyplomu prestiżowej uczelni. Obejmować wysokiego stanowiska w znanej firmie, posiadać dużego domu i drogiego samochodu. Mieć perfekcyjnie wyrzeźbionego ciała oraz nieskazitelnej twarzy… Te i podobne czynniki zewnętrzne nie zawsze sprawiają, że
