Mówienie o tym, czego chcemy i co jest dla nas ważne w danej sytuacji, czy relacji, wcale nie jest proste. Jest bowiem umiejętnością, którą rzadko mieliśmy okazję ćwiczyć w toku wychowania…
Dlatego dziś często trudno nam spokojnie mowić o tym, czego byśmy chciały/chcieli. Najczęściej automatycznie wykrzykujemy swoje niezaspokojone potrzeby albo żyjemy w ciągłym napięciu z uwagi na niezdolność ich wypowiadania (które to przynosi wielką ulgę!).
Dlatego tak ważne jest, aby na nowo ćwiczyć umiejętność komunikowania swoich potrzeb. Szukać w tym zakresie wsparcia i porozumienia. Okazuje się, że możemy znaleźć je na zewnątrz i w sobie…
Oto post, który Wam w tym pomoże. Niech Was inspiruje i pomaga Wam odzyskiwać wewnętrzną moc!
