Jak pomóc dorosłemu w nerwach?

Kiedy dorosły, blisko którego jesteśmy, doświadcza trudnych emocji, denerwuje się i jest dyskomforcie, nie zawsze wiemy co zrobić, aby mu pomóc.

Przychodzą nam wówczas do głowy różne mniej lub bardziej intuicyjne pomysły, które czasem się sprawdzają, a w innym przypadku – nie.

Dlatego tak ważne jest, aby pozostać uważnym na drugiego człowieka i nie iść za tym, co nam się wydaje, że komuś pomoże, tylko spokojnie to sprawdzić.

Oto post, który z pewnością Wam w tym pomoże. Niech Was doładowuje i inspiruje. To już bardzo dużo.😉💪❤️

💯A jeśli chcecie popracować ze stresem i swoimi emocjami, z nadmiernym napięciem, granicami i poczuciem własnej wartości, zapraszam Was bardzo serdecznie do zapisania się na listę zainteresowanych moim nowym audiobookiem pt.: „Więcej spokoYou”. 💆🏻‍♀️😍❤️