Relacje z osobami, które są na co dzień obecne w naszym życiu, potrafią być wymagające i dać się nam istotnie we znaki.
Dlatego tak ważne jest, aby zaglądać pod powierzchnię trudnych emocji, które rodzą się w nas w kontakcie z innymi, opiekować się swoimi niezaspokojonymi potrzebami i uczyć się dbania o osobiste granice.
Pomogą nam w tym m.in. słowa, które wypowiadamy. Mają one wielką moc i są ważnym nośnikiem tego, o co chcemy zadbać. Kiedy ktoś nas krytykuje, czy rani, potrafi nam ich zabraknąć, dlatego możemy ćwiczyć je na zimno – w spokojnych okolicznościach.
Oto 17 zdań, które Wam w tym pomogą. Niech Was inspirują i wspierają Waszą wewnętrzną moc. Ona wciąż tam jest… 💪❤️
