Odpuszczanie kojarzy nam się najczęściej z zaniedbywaniem różnych obowiązków, egoizmem i generalnym brakiem rozwoju.
Przez lata wmawiano nam i wciąż się o tym słyszy, że tylko ciężka praca i doważenie do perfekcjonizmu prowadzą do prawdziwego sukcesu i szczęścia.
Tymczasem okazuje się, że odpuszczenie nie wpływa negatywnie na jakość naszego życia, a istotnie ją podnosi, wspomaga nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, pomaga nam budować życzliwie i konstruktywne relacje oraz wspiera naszą motywację do działania.
Tylko jak się go nauczyć, skoro przez wiele lat słyszymy, że nie należy odpuszczać, ale „zasuwać od rana do nocy”, „zajeżdżać się” i „nieustannie zadowalać innych”?
Oto nowy post, który odpowie na to pytanie. Niech Was zatrzymuje i inspiruje do nowego spojrzenia na siebie i … odpuszczanie!
