Są takie sytuacje i mają one miejsce także w czasie świątecznych spotkań z rodziną, że na naruszające nas uwagi i komentarze, chcielibyśmy odpowiedzieć stanowczo i konkretnie. I nie ma się czemu dziwić. Gdy ktoś zachowuje się wobec nas przemocowo, zwykle nie pomaga nic innego, niż wypowiedzenie zdecydowanego: “Stop!”/“Nie zgadzam się
Kiedy podczas rodzinnych spotkań słyszymy nieprzyjemne dla nas pytania i uwagi, nieraz mamy ochotę wybuchnąć na rozmówcę lub odpowiedzieć mu ostrym komentarzem. Tymczasem takie podejście nie pomaga ani nam, ani drugiej osobie i nie sprzyja przyjemnej atmosferze. Ważne, żeby pamiętać, że inni dorośli nie chcą dla nas źle i nie
Kiedy ktoś odtrąca nasze dziecko, zwykle reagujemy złością albo smutkiem, które mogą wiązać się z naszymi własnymi doświadczeniami. Wewnętrznymi wspomnieniami o braku akceptacji i byciu odepchniętym przez innych. Tymczasem, kiedy naszemu dziecku jest trudno, bo ktoś je odrzuci, warto skupić się przede wszystkim na tym, aby je wesprzeć. I mimo,
Córka powiedziała do brata, że jest “głupim bobkiem”. Zrobiła to w złości. Gdy zdała sobie sprawę z tego, że sprawiła bratu przykrość, rozzłościła się jeszcze bardziej (tym razem na siebie). Wybiegła do swojego pokoju i się w nim zamknęła, po czym zaczęła płakać. Mogę wejść? – zapytałam, pukając do
Każdy z nas chciałby, aby jego dziecko było szczęśliwe dziś i w przyszłości. Wyrosło na silnego, mądrego i zaradnego dorosłego. Chłodne podejście do dziecka, gdy przeżywa coś przykrego, zostawianie go samego sobie w płaczu i cierpieniu, mu w tym wszystkim nie pomoże. Nie pozwoli dziecku budować w sobie poczucia, że
Wszyscy chcielibyśmy, aby nasze dzieci były silne psychicznie; wierzyły w to, że są wartościowe i dobrze radziły sobie z wyzwaniami dzisiaj i w przyszłości. Przekaz płynący ze słów, które wypowiadamy, ma na to istotny wpływ. Określa on bowiem, 1. jak dzieci siebie postrzegają, 2. w jaki sposób radzą sobie ze
Małym dzieciom trudno jest zrozumieć, czego od nich chcemy, gdy mówimy im, że mają czegoś po prostu nie robić. Dlatego ważne jest, aby częściej pokazywać im, co mogą robić i na co zamienić pewne aktywności, czy działania, niż stale ich zabraniać. Jest to także o tyle ważne, że skoro dzieci
W naszej kulturze języka często (nad)używa się pewnych słów, nie rozumiejąc ich znaczenia, a także nieustannie powtarza się skostniałe komunikaty, niepotrzebnie osądzając przy tym innych. Cierpią na tym zwłaszcza dzieci. To one dopiero uczą się życia i kształtują pewien obraz siebie, który będzie istotnie wpływał na jakość ich funkcjonowania dziś
Kiedy dziecko krzyczy, często automatycznie je uciszamy i sami zaczynamy podnosić na nie głos. Wówczas rozpętuje się gwałtowna burza, w której trudno zrozumieć dziecko i dojść do porozumienia. Dlatego tak ważne jest, aby przypominać sobie, że dziecko krzyczy z konkretnego powodu i dopiero uczy się komunikować inaczej, a my możemy
Powtarzanie dziecku sto razy tego samego komunikatu potrafi odebrać nam resztki zasobów i cierpliwości. Każdy z nas chciałby pewnie uzyskać wymarzony efekt od razu i nie czekać nieustannie na jakąkolwiek reakcję ze strony dziecka. Tymczasem okazuje się, że to oczekiwanie wcale nie musi mieć miejsca. Zamiast zdzierania strun głosowych i
