Poranki z przedszkolakami potrafią wyssać z nas ogrom energii i są prawdziwym testem naszej cierpliwości. Zazwyczaj wiążą się z pośpiechem, chaosem i ciągłym dziecięcym: „NIE!”
To naturalne, że Twój kilkulatek jest rozdrażniony, bo chciałby jeszcze wylegiwać w łóżku, bawić się ulubionymi zabawkami lub zostać w piżamie i nie musieć zakładać tych „głupich” ubrań.
To również zupełnie naturalne, że w tym samym czasie, gdy dziecko się złości, Ty chcesz po prostu wyjść z domu, żeby zdążyć na czas do przedszkola i pracy. Poganiasz więc dziecko, a kiedy reaguje wybuchem płaczu lub zaczyna rzucać w Ciebie zabawkami, ogarnia Cię frustracja i poczucie bezsilności. Napięcie pomiędzy Tobą a dzieckiem rośnie i już tylko krok dzieli Was od porannej awantury, a to… na pewno nie jest dobry sposób na rozpoczęcie dnia!
Wiem, że poranki z przedszkolakiem to czas, kiedy w Was i Waszych dzieciach pojawia się wiele trudnych emocji. Dlatego dziś podpowiadam, jak wprowadzić do poranków więcej spokoju i dobrej energii.
Oto 5 zabaw, które zachęcą dziecko do porannej rutyny i sprawniejszego wyjścia do przedszkola.
Zabawa nr 1: Ubieranie się w rytm ulubionej piosenki
Włącz ulubioną piosenkę dziecka i zaproponuj, żeby założyło ubrania w rytm melodii. Każdego dnia możecie wybierać inną piosenkę z listy ulubionych lub ustalić, że w poniedziałek puszczacie piosenkę x, we wtorek piosenkę y itd.
Ta zabawa dodatkowo pomoże dziecku się rozbudzić i od samego rana wprowadzi je w pozytywny nastrój.
Zabawa nr 2: Wcielanie się w bohaterów poranka
Przypisz każdej porannej czynności rolę bohatera i ułóż historię, która zachęci dziecko do wykonania tej czynności.
Przykładowo: „Księżniczka szczoteczka” jest uwięziona w kubku i potrzebuje pomocy bohatera „Dziecięca ręka”, żeby ją uwolnił. „Księżniczka szczoteczka” chciałaby zaprzyjaźnić się z kimś delikatnym, takim jak pasta do zębów i poznać inny świat – „świat dziecięcej buzi”.
Sam(a) zobaczysz, że poranne czynności staną się dla dziecka ogromną frajdą – dzieci uwielbiają zabawne historyjki! Pamiętaj, że jedynym, co ogranicza Was w tej zabawie, jest Wasza wyobraźnia! Możecie płynąć przez wzburzone morze w poszukiwaniu „kapitana bluzy”, zakładać czarodziejskie skarpetki lub zjadać „śniadanie supermocy”.
Zabawa nr 3: Mini wywiad z ubraniami
Pomóż dziecku sprawnie się ubrać. Daj mu do wyboru po dwa elementy z każdej części garderoby (dwie pary spodni, dwie sukienki itp.), z którymi Twój przedszkolak będzie mógł przeprowadzić mini wywiad. Ustalcie, że każdej parze ubrań dziecko może zadać maksymalnie dwa pytania, żeby zdecydować, którą rzecz z pary założy w danym dniu do przedszkola.
Spróbuj podkładać zabawne głosy pod poszczególne ubrania – niech spodnie, spódniczki, sukienki, bluzki, bluzy i skarpety przemówią ludzkim głosem!
Dzieci uwielbiają, kiedy dajemy im wybór i wplatamy elementy zabawy w rutynowe czynności.
Zabawa nr 4: Poranek z kolorami
Wieczorem zarezerwuj z dzieckiem 5 minut na przygotowanie prostego rysunku, na którym za pomocą symboli zaznaczycie kilka rzeczy/ czynności, które dziecko robi o poranku, np. jedzenie śniadania, zakładanie ubrań. Następnie dla każdej z tych rzeczy/ czynności dziecko będzie wybierać kolory.
Przykładowo, możecie wybrać w jakim kolorze następnego dnia będzie śniadanie, w jakim kolorze włoży bluzkę, w jakim skarpetki itp.
Dzięki temu dziecko będzie czuło się bezpieczniej wiedząc, co wydarzy się o poranku, a dodatkowo sprawisz, że poczuje, że ma wpływ na swoją codzienność (zaspokoisz dziecięcą potrzebę autonomii).
Zabawa nr 5: Zabawne pożegnanie z mieszkaniem
Wprowadźcie rytuał żegnania się mieszkaniem. Możesz umówić się z dzieckiem, że każdego poranka zamykając drzwi wejściowe będziecie wymyślać krótką rymowankę, robić zabawne, proste gesty pożegnania z mieszkaniem albo śmieszne miny pod drzwiami.
Dzięki temu dziecko chętniej (i szybciej) będzie wychodziło z domu wiedząc, że tuż za drzwiami czeka na nie chwila radości.
Wierzę, że te zabawy pomogą odmienić poranki i sprawią, że Wasza poranna rutyna będzie pełna czułości i radości, a wyjście z domu mniej stresujące i po prostu łatwiejsze.
Niech ten post realnie Was w tym wspiera!