Co powiedzieć do dziecka zamiast “Uspokój się”?

Ponieważ przez lata słyszeliśmy, że płacz i krzyk dziecka są oznaką krnąbrności, słabości i manipulacji, dziś, często automatycznie reagujemy na dziecięce emocje sławetnym: „Uspokój się. Przecież nic się nie stało”, albo „Nie histeryzuj i przestań się mazać!”. Tego typu komunikaty niestety nie rozwiązują problemu. Nie pomagają dziecku lepiej się poczuć, a tym samym lepiej się…

Jak pomóc dziecku rozładować stres i napięcie?

Kiedy dziecko jest w stresie i napięciu, nieraz trudno jest mu samodzielnie sobie z nimi poradzić. Wprawdzie posiada ono wielką moc podążania za tym, co podpowiada mu ciało, ale często do pełnego wyregulowania się dziecko potrzebuje życzliwego sobie dorosłego. Nie oznacza to, że mamy być mistrzami ZEN, emanować spokojem i z uśmiechem przyjmować kolejny napad…