Jak można spędzać czas z dziećmi w dobie koronawirusa

Przyszedł czas, w którym niełatwo jest nam się odnaleźć. Często nie wiemy, co robić. Jak postępować i żyć. Co wybierać. Jesteśmy zmęczeni i przeciążeni. Odczuwamy złość, lęk, bezradność, niepokój. Sytuacja zmusiła nas do dokonania radykalnych zmian, do których powoli się przyzwyczajamy. Czasem idziemy do przodu, czasem się cofamy. Zatrzymujemy się w poczuciu zamrożenia. Upadamy. Wstajemy.…

Zatrzymaj się i wróć do siebie, Mamo!

Nie tylko dla swojego dziecka, partnera i swojej rodziny. Zatrzymaj się przede wszystkim dla siebie. Przypomnij sobie, kim jesteś i kim chciałabyś być. Stań przed lustrem, otwórz swoje wnętrze i dostrzeż jego wartość. Płacz i wyrażaj swoją złość. Zaakceptuj lawinę gniewu, który zalewa Twoje serce i ciało. Niech przejdzie przez Ciebie, pozostawiając po sobie nowe…